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Protegido: Programa de gestión del estrés
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8 habilidades de un equipo para reducir colectivamente y de manera sostenida el estrés y el burnout
¿Quieres reducir el estrés y el burnout en tus equipos de manera sostenida? La solución es realizar intervenciones para que el equipo desarrolle habilidades clave de manera colectiva. ¿Cuál es la causa del estrés? Según la psicología, y citando al...
Los pensamientos y su relación con el estrés laboral
El estrés laboral puede tener su raíz en una causa poco atendida en las organizaciones.¿Sabes cuál es? La respuesta reside en los pensamientos. A continuación compartiremos información sobre la naturaleza de los pensamientos disfuncionales, sus consecuencias en el...
3 conceptos para desarrollar una mayor resiliencia en tiempo de Coronavirus
Según las cifras de Consulta Mitofsky publicadas en El Economista el 23 de Marzo de 2020, 63% de los mexicanos encuestados del 20 al 22 de marzo dijeron tener miedo a contagiarse del coronavirus, ellos o alguien de su familia, y casi el 45% mostraba mucho o algo de...
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